スープの具や栄養の秘密

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カミングシートを用いたカミングダイエットは、噛むことで満腹中枢を刺激します。よく噛むことで脳に満足感を与えることができ、消化がしやすくなります。なお且つ、よく噛むことで脳内の食欲をコントロールする満腹中枢にブレーキがかけやすくなります。カミングダイエットを続ければ、適度な量の食事だけで満腹を感じるようになります。カミングダイエットは、食事で脳内に働きかけるダイエットです。色味が鮮やかなスープには食べごたえあるサイズに切られた具材も入っているため、見た目から満腹感を得ることができます。通常の食事は1食分で約600~800kcalと言われていますが、カミングダイエットは約240kcalしか無いため、安心して摂取することができます。

美味しいだけでなく、栄養面も優れています。ダイエット中に誰もが不足しがちになる栄養素を気軽に摂取することができます。カミングダイエットのオリジナルスープの中にはビタミン、ミネラル、食物繊維、たんぱく質をバランスよく含まれています。ダイエットを行なうと摂取する食事の量が減るため、栄養不足になりがちです。しかし、カミングダイエットなら必要な栄養素を簡単に摂取できるので安心して食べられます。1日3食の食事に付け合わせれば、栄養面の心配が無くなります。さらにカミングダイエットのメリットには、内容量が1日に定められている食事推奨量の1/3を目安に作られていることが挙げられます。